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孕前父母的作为

2015-12-01 14:46:47

一、 孕前父母的作为: 
      首先人的健康体质是弱碱,父母双方要调理好身体,抽烟喝酒最好不要,饭食尽量偏疏菜水果,男方每天补充点维E,女方每天补充点叶酸。肉食类是酸性食品尽量减量。把身体调整有三个月后顺其自然要孩子,这样做是保证孩子有个健康体质,生下来后少生病带起来轻松 。
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